降温了别粗心！流感≠感冒，老人得了更危险
降温了，老人一声喷嚏，可能不只是“着凉”那么简单。很多老人这一“感冒”，最后却躺进了医院。差别不在运气，而在于他们感染经常被误当成了普通感冒，实际却是流感
普通感冒VS流感的区别
普通感冒大多由鼻病毒等引起，症状集中在鼻子和嗓子：鼻塞、流涕、打喷嚏，低烧或干脆不烧，精神头还行，一般三五天自己就好了。
流感由流感病毒引起，起病又急又猛。年轻人常常一来就是 39℃甚至 40℃的高烧，浑身酸痛、头痛乏力，整个人像被抽空了一样，鼻塞流涕反而不那么明显。 老年人感染流感表现常常不典型，不一定会发高烧，可能仅仅是精神变差、胃口下降、浑身发软嗜睡，很容易被当成年纪大了体虚，从而耽误治疗。
一句话记住区别：普通感冒像 “小打小闹”，流感像 “重型卡车”—— 同样是碰你一下，量级完全不一样。
老人流感拖不得，风险远大于年轻人
年轻人得了流感，烧几天多半能扛过去。65岁以上的老人不一样：免疫系统反应慢，很多人还带着高血压、糖尿病、慢阻肺这些老毛病，病毒一旦进来就容易“往下走”——侵犯到下呼吸道，发展成肺炎；再严重，就是呼吸衰竭，得上呼吸机。世界卫生组织数据显示，全球每年因流感导致呼吸道疾病死亡的患者中，大多数发生在65岁以上老年人群中。
如果老人一直拖着不处理，那就不只是“多难受几天”，而是把一次本可控制的感染，拖成了要命的重症。
别错过48小时黄金干预期
流感有专门的抗流感病毒药物，但讲究时机：发病48小时内用上抗病毒药物，获益最大，能明显减轻症状、减少肺炎等并发症，降低发展成重症的风险。
超过48小时再用，效果会打折扣，但重症老人依然能获益。所以记住一句话：老人一旦出现发烧，或是莫名精神变差、乏力不想吃饭，别在家观望，尽早去医院评估。
老人感染后，居家重点盯这些事
如果老人已经感染，居家护理别只盯着体温，下面这几件事一定要盯紧：
隔离：让老人单独住一间房，戴好口罩，餐具分开。
通风：每天开窗通风两三次，每次半小时。别怕冷，通风是降低室内病毒浓度最有效的办法。
监测：每天量体温，留意呼吸是否变快变喘；有糖尿病、高血压的，还要盯住血糖和血压。
就医信号：持续高烧超过3天、呼吸急促、精神萎靡嗜睡、吃不下喝不下、嘴唇发紫（发紫是提示缺氧，不要拖延）——出现任何一条，别犹豫，马上送医。
注意：流感属于病毒感染，抗生素对流感病毒无效，不要自行服用消炎药。
怎么科学预防流感？
疫苗接种，最经济有效的核心手段。每年入秋后是接种流感疫苗的好时机，60岁以上的老人尤其推荐。很多人不知道，还有一针23价肺炎球菌疫苗，可以和流感疫苗同时接种，相当于给呼吸道上了双保险。研究显示，在身体条件适合接种的前提下，两种疫苗联合接种，对老人肺炎的保护效果更好，还能减少住院。（疫苗是预防手段，具体接种时机和禁忌，请咨询医生或接种门诊。）
个人日常防护，减少传染风险。去超市、公交、公园这类人群密集场所，戴好口罩，减少飞沫传播；外出回家、饭前便后，坚持流动水洗手。
健康生活，提高自身免疫力。多摄入新鲜蔬菜水果，适当补充鱼肉、鸡蛋等优质蛋白质。每天适度活动，优先选择散步、八段锦、太极拳这类温和运动，每次 30 分钟左右，身体微微发热就好；如果已经不舒服，就要停下休息，不要强行锻炼。
气温持续走低，正是流感活跃的时候。如果家里有老人，不妨把这篇转给他们看看；一次及时的辨别、一针疫苗、一次尽早就诊的决定，也许就能让老人少遭一次大罪。
如果家里长辈有高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病，想评估能不能接种流感、肺炎疫苗，或是分不清感冒、流感，可以到湖南妇女儿童医院老年医学科咨询、就诊。（通讯员 樊雨停）
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来源：华声在线
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