科学护老送健康——邵阳市妇幼保健院科普讲座走进隆回县岩口镇石坳村

华声在线9月21日讯（通讯员 龚平）“平时多种药一起吃要注意什么？保健品能不能代替降压药？”为切实解决农村老年群众在慢病用药、日常养生中的各类困惑，落实邵阳市“健康科普行——百场健康知识讲座”工作部署，近日，邵阳市妇幼保健院科普团队来到隆回县岩口镇石坳村，为村内95位老年村民送上一堂干货满满的健康科普课。

本次讲座由医院药剂科易志攀副主任医师主讲，围绕老年人慢病长期用药风险规避、“三减三健”科学养生、HIV预防与早筛三大内容，结合乡村老人生活习惯，用大白话解读专业健康知识。

针对高血压、糖尿病等老年高发慢性病，易志攀剖析老年人多病共存、多重用药的现实状况，重点纠正擅自停药减量、随意凭感觉服药、迷信保健品替代药物、跟风购买新药和贵药等普遍误区。细致讲解按时按量服药、规避药物与食物相互作用、识别药物危险不良反应、坚持定期复查监测等核心要点，现场推介分装药盒、随身用药清单等简单易操作的居家用药管理工具。

讲座同步普及“三减三健”全民健康生活理念，讲解减盐、减油、减糖实操技巧，科普健康口腔、健康体重、健康骨骼养护要点，分享顺应四时的中医养生知识，倡导均衡饮食、适度运动、规律作息的生活方式。同时开展HIV科学宣教，破除大众认知偏见，引导树立主动筛查的健康意识。

现场气氛热烈，老年群众认真听讲，结合自身服药、养生实际积极提问答疑。大家纷纷表示，讲座贴近农村生活，解开了不少用药误区，收获良多。

一场接地气的科普，就是一份送到家门口的健康保障。此次科普宣讲把严谨的药学知识、科学的养生理念带到乡村一线，让健康知识真正入脑入心，帮助老年群体把科学防病、安全用药的理念转化为日常生活自觉，以知识赋能守护乡村居民身心健康。

责编：李慧

一审：李慧

二审：汤世明

三审：王超

来源：华声在线