一、只背不练等于白背
不少同学背单词有这样的习惯：反复翻看词汇书，觉得 “眼熟” 就是记牢了。可一做题就发现，单词看着认识，放到句子中却不知道什么意思，或者知道意思但不知道怎么用。
为什么会这样?因为 “认得单词” 和 “会使用单词” 之间，存在很大差距。
背单词的时候，你看到的是孤立的词，对应的是孤立的中文意思。但真正考试的时候，单词是放在句子里、文章里的，和其他词搭配在一起，意思可能会变，用法也可能不一样。
只背不练的问题在于，你记住的只是单词的"字面意思"，没有真正掌握它的"用法"。 而高考英语考的，恰恰是用法。
完形填空四个选项意思差不多，区别就在用法和搭配上；阅读理解里，一个短语的意思可能和单个词完全不同；写作就更不用说了，光知道意思不会用，写出来的句子要么不对，要么不地道。
所以背单词不能只停留在"背"这个层面，必须配合练习。通过练习，把"被动认识"的词，变成"主动会用"的词。
二、同步练习为什么记得更牢用得更准
同步练习和背单词搭配，好处是多方面的。
第一，练习能加深记忆
背单词是输入，做题练习属于主动输出。在练习中回忆、运用单词，记忆效果远优于单纯翻看十遍单词。
第二，练习能帮你真正理解用法
很多单词意思不止一个，不同语境下用法也不一样。在练习中碰到不同的用法，才能全面掌握这个词。
第三，练习能提高反应速度
考试时间很紧，没有时间慢慢想。通过练习反复接触，反应速度会越来越快。
第四，练习能发现薄弱点
有些词你以为记住了，一做题才发现根本不会用。练习就像一面镜子，可以直观暴露掌握薄弱的知识点。
第五，练习可以打通词汇和题型
按照高考题型训练单词用法，练习成果直接对接考题得分点。
背是基础，练是提升。两者结合，才能把单词学活。
三、3个进阶层次
同步练习不是拿到题就做，也是有层次的，从基础开始提升，循序渐进效果更好。
第一层次：基础巩固——词义和拼写
这是基础训练，用来检验是否认识单词、能否正确拼写，涵盖词义辨析、单词拼写、词形转换。刚学完新词，可以先完成这一层练习，检验掌握情况。
第二层次：能力提升——词块和搭配
过了基础关，接下来就是词块和搭配。高考英语里短语搭配、固定句型的考查很多，完形填空和语法填空中尤其常见。
很多同学词汇量不小但成绩上不去，问题往往出在这。单个单词都认识，组合成词块短语就无法理解。
第三层次：综合运用——语篇和阅读
更高的层次是在语篇中运用单词，把单词放到完整的文章里，看你能不能读懂、能不能根据语境判断词义，对应的是阅读理解、完形填空这类综合题型。
这三个层次递进，基础打牢了再练搭配，搭配练熟了再练语篇。不要一上来就搞难的，这样挫败感太强。
四、《闪过高考词汇》单词狂练为什么是好搭档
说到同步练习，《闪过高考词汇》单词狂练是个不错的选择。它的设计思路是"3维2阶分层练"，和上面说的进阶层次对应得上。
"2阶"指的是基础巩固和能力提升。练习是分层次的，基础弱的可以先做基础巩固，基础好的可以直接上能力提升。
"3维"是三个维度的练习：
第一个维度是分层练重点词。《闪过高考词汇》词汇书的4206个词里有1418个重点词，《闪过高考词汇》单词狂练就是针对这部分重点词配套的专项训练。你在词汇书上背了哪些重点词，这里就有对应的练习，背完马上练。
第二个维度是集中练199个新课标增添词。这部分是针对新课标新增词汇的专项练习。新高考对新课标词汇的考查越来越重视，这部分词单独拎出来练一练很有必要。
第三个维度是专项练111个常考熟词僻义。熟词僻义是高考英语里容易丢分的点。很多词你以为认识，但它在文章里的意思不是你知道的那个，一下就理解错了。这部分专门练习，能帮你避开不少坑。
具体练什么呢?词义、拼写、变形、词块、语篇，这几块都覆盖到了。从基础的词义拼写，到词块搭配，再到语篇运用，一条线下来。
而且它和《闪过高考词汇》是配套的，但不是附赠的，练习内容和词汇书的单词对应，背完就能练，不用自己去找题，省了很多事。
五、背词+练习黄金搭配方案
具体怎么操作呢?这里给大家一个比较实用的搭配方案。
1.每日流程：背→练→改→记
每天的背词和练习可以分成四步走。
第一步，背新词
用《闪过高考词汇》词汇书，每天背20到30个重点词。背的时候认真看记忆方法，词根词缀也好、语境联想也好，尽量理解着记。
第二步，做对应练习
背完当天的新词之后，拿出《闪过高考词汇》单词狂练，做对应的基础巩固练习。刚背完就练，印象深刻，也能马上发现哪些词没记住。
第三步，改错和整理
做完练习对答案，把做错的题标出来。做错的题对应的单词，回到《闪过高考词汇》词汇书再看一遍，看看是没记住意思，还是拼写错了，或者是搭配没搞清楚。把错词错题整理一下，方便后面复习。
第四步，复习前一天的内容
第二天背新词之前，先把前一天的练习翻一翻，尤其是错题，再做一遍。确认没问题了，再开始新的内容。
2.每周流程：周测+总结
每周日把这一周学过的重点词对应的练习，做一次综合回顾。挑一些错题再做一遍，看看是不是真的掌握了。
如果发现哪类题错得比较多，比如词块搭配总是错，那说明这方面是薄弱点，下周要针对性地多练。
3.阶段性流程：逐步升级
随着词汇量的增加，可以逐步提升练习的难度。
前一两个月主要做基础巩固，把词义、拼写、变形这些打牢。基础打牢之后，增加词块和搭配的练习，也就是能力提升部分。这个阶段是提分的关键。搭配练得差不多了，再加入语篇练习。
按照"基础巩固→能力提升→综合运用"的节奏逐步升级，每一步都走扎实，词汇的掌握程度会越来越深。
4.配合打卡表，保持节奏
《闪过高考词汇》的【抗遗忘时间规划打卡表】，也可以和练习搭配起来用。52天打卡4206词，其中24天打卡1418个重点词。按照【抗遗忘时间规划打卡表】的节奏安排背词，同步安排练习，背到哪儿就练到哪儿，整个复习节奏是统一的。
六、结尾
背单词这件事，"背"只是第一步，"练"才是把单词变成得分能力的关键。只背不练，就像只看球不踢球，看得再多也获得不了踢球的能力。
如果你已经花了很多时间背单词，但成绩还是没什么起色，不妨试试边背边练的方法。把背诵和练习结合起来，让背过的每一个词都真正变成你会用的词。
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来源：华声在线
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