华声在线6月17日讯（通讯员 张碧莲）为深入贯彻落实国家基本公共卫生服务项目，切实提升辖区老年人健康素养和防跌倒能力，6月17日，浏阳市淳口镇卫生院家庭医生团队走进同辉村，在村部二楼会议大厅及前坪开展了一场以“普及防跌健康知识，护航长者平安生活”为主题的健康教育讲座、咨询活动暨端午包粽子活动，将专业健康服务与节日温情送到群众家门口。
科普课堂“接地气”，科学运动防未然
当日上午，同辉村村部二楼会议大厅座无虚席。淳口镇卫生院家庭医生团队的主讲医生结合老年人身体特点，用通俗易懂的方言，深入浅出地讲解了老年人跌倒的危害、常见原因及预防措施。医生强调，通过科学的运动锻炼增强肌肉力量和身体平衡能力，是预防跌倒最有效的手段之一。
为了让理论知识更加直观，讲座现场还播放了专门为老年人设计的日常科学运动教学视频。视频中详细演示了靠墙静蹲、坐姿抬腿、足尖站立等适合在家庭环境中操作的低强度训练动作，并对如何规避居家环境中的湿滑、障碍物等风险因素进行了动画讲解。老人们看得聚精会神，不少人在座位上有模有样地跟随视频模仿练习，现场学习氛围浓厚。
粽叶飘香聚邻里，欢声笑语话安康
讲座结束后，家庭医生团队将“课堂”搬到了村部的大坪中，一场别开生面的包粽子活动随即热闹开场。青翠的粽叶、雪白的糯米、香甜的红枣整齐地摆上长桌，医护人员与村民们围站在一起，卷粽叶、填糯米、压紧实、扎棉线，大家各展身手，忙得不亦乐乎。
在包粽子的间隙，家庭医生们也不忘叮嘱老人们在节日期间注意饮食均衡，并针对高血压、糖尿病等慢性病患者给予了具体的饮食指导。一片片绿叶包裹着粒粒真情，一声声欢笑传递着浓浓关怀。村民张奶奶高兴地说：“今天既学到了怎么防摔跤保命，又跟医生们一起包粽子热闹，卫生院想得真周到，我们心里暖烘烘的！”
打通服务“最后一公里”，守护最美夕阳红
此次活动将专业健康宣教与传统民俗文化有机结合，是同辉村家庭医生团队落实国家基本公共卫生服务、深化“医防融合”的生动实践。据统计，本次活动共服务辖区居民百余人，现场发放健康防跌宣传折页一百份。 这些实实在在的数据，见证了家庭医生团队扎根基层、服务群众的扎实脚步。
淳口镇卫生院相关负责人表示，下一步，该院将继续依托家庭医生签约服务团队，深入各村（社区）开展形式多样、内容丰富的健康促进活动，切实当好群众健康的“守门人”，为辖区长者的平安、健康、幸福晚年保驾护航。
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来源：华声在线
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