劣质人工合成色素:"铬黄"(铬酸铅)、"钼橙"(钼铬红/铅)等含铅色素,因其色彩鲜艳、价格低廉,常被不法商家用于烘焙糕点、糖果、饮料甚至膨化零食染色。孩子舔食彩色糖衣、吞咽鲜艳糖豆时,铅便直接入口。
警惕"三无"彩妆零食:街边小摊、非正规渠道购买的彩色糖豆、造型奇特的糕点、颜色过于艳丽的饮料,风险极高!
含铅劣质包装与容器:
1.仿瓷餐具(密胺餐具):劣质产品遇高温或酸性食物,可能析出铅、甲醛。
2.鲜艳釉上彩陶瓷/搪瓷:尤其内壁有彩色图案的碗碟杯,铅镉易迁移至食物中。
3.老式或劣质锡壶、锡器:含铅量高,盛装食物(尤其酸性果汁、醋)风险大。
4.PVC塑料保鲜膜/包装袋: 含铅稳定剂可能污染油脂食物。
传统工艺/环境污染残留:松花蛋(皮蛋)、某些地方特色爆米花(老式转炉)、受污染的土壤水源生长的农作物(如根茎类蔬菜),也可能含铅。
铅,作为一个重金属元素,对发育中的儿童神经系统具有毁灭性打击,它伪装无害,却能无声无息地摧毁孩子的未来:
1、脑细胞杀手:铅极易通过血脑屏障,永久损伤神经元,导致智商下降、注意力缺陷、学习障碍、行为异常(如多动、冲动、攻击性增强)。
2、发育"拦路虎":抑制生长激素分泌,导致身材矮小、损害造血系统,引发难治性贫血、破坏肾脏功能,甚至影响听力。
3、潜伏的危机:低剂量铅暴露虽无急性症状,却已悄然侵蚀大脑。一旦出现腹痛、呕吐、便秘、乏力等明显症状,伤害往往已较深重。
三大核心防护指南
防护盾一:把好"入口关",火眼金睛辨"彩食"
1、天然色才是安全色:优先选择蔬果本色食物(南瓜黄、菠菜绿、火龙果红)。对人工染色零食(彩色糖豆、奶油蛋糕、颜色过于鲜艳的饮料果冻)坚决说"不"!
2、"三无"零食是禁区:购买包装食品认准SC标志,拒绝无标签、无正规厂家、无生产日期的"三无"产品,尤其警惕流动摊贩的彩色零食
3、餐具选择有讲究:
优选无图案纯白瓷餐具、品质可靠的PP(5号)塑料餐具、玻璃餐具。
弃用:内壁有鲜艳彩绘的陶瓷碗碟、劣质仿瓷餐具、锡器、老式铝制餐具(可能含铅杂质)。
禁忌:避免用色彩鲜艳的容器长期存放酸性食物(果汁、醋、番茄制品)。
防护盾二:筑牢"卫生墙",隔绝环境铅
1、勤洗手:尤其在饭前和玩耍后!这是阻断环境铅(灰尘、土壤)经手口进入体内的最关键一步。使用流动水和普通肥皂,认真搓洗至少20秒。
2、定期清洁玩具、地面:使用湿布擦拭,减少扬尘。毛绒玩具定期清洗。
3、避免接触含铅老旧物品:勿让孩子啃咬老旧窗框、含铅油漆剥落的家具/玩具、钥匙、劣质珠宝首饰、含铅水晶玻璃器皿。
4、安全饮水:清晨自来水先流放1~2分钟(冲刷管道沉积物),或使用合格净水器。避免饮用长时间滞留在管道中的“隔夜水”。
防护盾三:做好"监测哨",早发现早干预
1、体检筛查不可少,定期监测是关键:
“由于没有特异的临床表现,儿童铅中毒很难被家长、老师,甚至一般医生看出来,必须化验血铅。”对于在快速的生长发育过程中的儿童来说,铅的神经毒性最为明显,可影响儿童的智商,导致行为发育异常,如多动、冲动、注意力不集中等,或伴有消化系统症状(恶心呕吐腹痛腹泻便秘等),或伴有造血系统表现,出现贫血。”铅的神经发育毒性可以说是不可逆的,即使通过治疗,血铅恢复正常了,但智商很难恢复到原来应有的水平。
2、营养是"天然解毒剂":
充足钙铁锌:牛奶、奶酪、豆制品(钙);红肉、动物肝脏、菠菜(铁);贝壳类、瘦肉、坚果(锌),可减少铅吸收。
丰富维生素C:柑橘类、草莓、猕猴桃、青椒,促进铅排出。
规律饮食:空腹时铅吸收率更高,避免孩子长时间饥饿。
3、发现异常速就医:若孩子出现不明原因腹痛、呕吐、便秘、厌食、注意力涣散、行为改变,及时就医并告知医生铅暴露可能。拒绝来源不明的"美丽"诱惑,坚持安全至上的选择,培养良好卫生习惯,做孩子健康成长的"吹哨人"!(通讯员 曹晗)
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来源:华声在线
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