拒绝病菌 “偷袭”！这堂中西医健康课干货满满

“咳嗽捂嘴别用小手直接挡，肘部遮挡才是正确做法！”“小小穴位藏大能量，课间揉一揉，帮我们赶走秋冬病菌！”近日，平江县向家镇卫生院家庭医生团队走进辖区校园，把一堂干货满满、趣味十足的传染病防控健康课搬进教室，让同学们在听、问、练当中解锁健康技能，共同筑牢校园公共卫生安全防线。

课堂上，家医团队贴合孩子们的理解习惯，避开枯燥说教，用一问一答的方式开启科普。从传染病到底是什么，讲到传染源、传播途径、易感人群这三大传播关键；重点拆解流感、水痘、诺如病毒、手足口病、肺结核、支原体肺炎这些校园“常客”，把它们的典型表现、传播套路和预防妙招讲得明明白白，帮同学们练就识别传染病的“火眼金睛”。

科普课堂还设置有惊喜彩蛋——趣味中医小课堂。医务人员带着同学们解锁三个随手就能按的保健穴位：迎香穴通鼻缓鼻塞、四聪穴醒神提精神、足三里健脾固正气。大家跟着医生的示范，伸出小手找准位置，轻轻按揉，边学边记。“正气存内，邪不可干”，医生告诉孩子们，坚持日常保健，把自身免疫力变强，就是对抗秋冬呼吸道传染病最好的“铠甲”。

互动环节更是热闹不停。同学们小手举得高高的，一连串问题接踵而至：“刚退烧可以马上回学校上课吗？”“穴位什么时候按效果最好？”面对一个个好奇提问，医生耐心细致答疑。紧接着，全场一起学起七步洗手法，跟着“内、外、夹、弓、大、立、腕”口诀同步实操，医生来回走动，及时纠正大家潦草洗手的坏习惯。同时反复叮嘱大家牢记“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，坚持勤洗手、多通风、科学佩戴口罩，不共用毛巾水杯等私人物品，把健康习惯刻进日常。

课堂之外，家医团队还和老师们面对面交流校园防疫实操要点，围绕晨午检落实、因病缺勤追踪登记、教室通风消杀、患病学生隔离返校规范等重点事项沟通细化。也把简易穴位保健方法教给老师，方便课间带领同学们一起保健，推动校医协同，压紧压实校园防疫责任，完善“学校+卫生院”联防联控模式。

本次活动是平江县卫生健康局“健康科普行——万场健康知识讲座”系列活动之一。课堂融合现代防疫知识和传统中医养生妙招，中西医搭配的科普形式新鲜接地气，一改健康讲座沉闷的印象，补齐孩子们的健康知识短板，为校园公共卫生安全添上一层保护盾。

下一步，向家镇卫生院将紧盯秋冬季传染病防控重点，持续把健康科普送进校园、走进乡村，稳步推进医防融合，持续推广简单好操作的中医保健技法，织密辖区青少年健康防护网，用心守护每一位学子平安健康成长。

责编：沈礼

一审：沈礼

二审：汤世明

三审：王超

来源：华声在线

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